7 шагов, которые изменят твою жизнь

7-steps

Или как повысить свою самооценку

 

1. Никогда не сравнивайте себя с другими, ведь они другие. А если сравниваете, то Вы забываете про себя. 

2. Принимай комплименты, говоря в ответ «Спасибо!». Высказывание «Да ничего особенного!!» дает посыл себе, что вы не достойны комплимента, таким образом понижая свою самооценку. 

3. Деньги, внимание, время, подарки, впечатление и т.д — это и есть энергия, которую инвестируйте в себя. Не ущемляйте себя. Закон просто, чем больше энергии, тем больше уверенности в себе. 

4. Начни говорить о себе только хорошее, тем самым вы доказываете себе, о том, что в жизни у Вас все СУПЕР. Помните, что обязательно найдутся люди, которые укажут на Ваши недостатки и промахи, так же зачем входить в их число? 

5. Не нужно себе предъявлять завышенных требований и делать все на «Отлично». Достаточно распределить разумно все свои дела: рабочие, домашние, личные. И если необходимо просите о помощи у посторонних. Ставя реальные цели и выполняя их Вам будет легче поверить в свои силы!

6. Позитивные люди, а также уверенные в себе личности, это те с кем Вам нужно общаться больше, которые всегда вас поддержат в любой ситуации. Когда Вас принимают и поощряют, и самочувствие будет лучше и самооценка Вашей личности, будет возрастать. 

7. Уделяйте время заниматься тем, что вам больше всего нравится. Позитив трудно испытывать, если каждый день проходит на работе и в негативе. 

Я желаю Вам только счастья!

Ваш Александр Rodnaya_dysha

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о